27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 13,57g | Prot: 33,94g | Karb: 75,35g.
Kahvaltı: Müller Doppeldecker Himbeere. Akşam Yemeği: Palirria Gefüllte Weinblätter, Hofburger Körniger Frischkäse. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|