27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 59,88g | Prot: 25,54g | Karb: 69,59g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Чизкейк. Öğle Yemeği: Жареные Соленые Орешки Кешью, Картофель Тушеный с Курицей. Akşam Yemeği: Взбитые Сливки, Bigzz Блинчики с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julidikalina Kilo Geçmişi
|