27 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1969 kcal
|
Yağ: 93,05g | Prot: 105,96g | Karb: 179,67g.
Kahvaltı: Миндаль, Slasti Мини-Карамель, Паштет из Куриной Печени, Румянец Батон Молочний, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Шампиньоны Гриль, Королівський Смак Майонез 67%, Сыр Гауда, Редис, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Яблоко Семеринка. Akşam Yemeği: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сыр Гауда, Королівський Смак Майонез 67%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Куриное Филе Вареное. Aperatifler/Diğer: Сахар, Слойка с Яблоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|