28 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 41,29g | Prot: 89,72g | Karb: 202,58g.
Kahvaltı: Ernte Krone Gewürzgurken, Homann Rollmops, Milchreis, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: REWE Bio Pumpernickel, Thunfisch (Konserviert), Nu3 Oat Energy Bar, Dextro Energy Magnesium, Apfel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|