ValentinaGym94 Günlüğü, 28 Mar 21

ValentinaGym94 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Good 😎

51,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Mart 2021:

2882 kcal

Yağ: 83,63g | Prot: 129,86g | Karb: 386,52g. Kahvaltı: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Mandorle, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Delizie del Sole Semi di Chia, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Amo essere Biologico Gallette di Riso . Akşam Yemeği: Coop Passata di Pomodoro Italiano, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Pastificio di Martino Spaghetti. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

💪🏼💪🏼

28 Mar 21 üye tarafından: Cesa 4

ValentinaGym94 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle