28 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 50,29g | Prot: 69,38g | Karb: 77,87g.
Kahvaltı: ICA Maxi Blodapelsin. Akşam Yemeği: Pommes Frites, Smör, Rostbiff (endast Mager), Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annelie Johansson Kilo Geçmişi
|