28 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 30,87g | Prot: 59,81g | Karb: 128,21g.
Kahvaltı: Knäckebrot, Prosciutto, Grandessa Himbeermarmelade, Hefezopf. Öğle Yemeği: Sauce Hollandaise, Schweinefilet, Kartoffeln, Spargel (Frischware). Aperatifler/Diğer: Natreen Aprikosenmarmelade, Hefezopf. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|