28 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2291 kcal
|
Yağ: 124,38g | Prot: 101,58g | Karb: 188,68g.
Öğle Yemeği: Carrefour Panaché , Macaron, Gâteau au Yaourt, Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines Salées, Fromage, Carrefour Gnocchi, Gigot d'Agneau, Cock Brand Boulettes de Poisson Congelées, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Houmous. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|