29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 53,18g | Prot: 48,08g | Karb: 93,42g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе, Каравай Хлеб Любимый. Öğle Yemeği: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сыр, Кофе, Каравай Хлеб Любимый. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|