29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
257 kcal
|
Yağ: 14,35g | Prot: 19,67g | Karb: 11,98g.
Kahvaltı: Галета с земляникой, Кофе с Молоком, Стожок Творог Классический 5%, Гармония Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|