29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 93,99g | Prot: 47,50g | Karb: 224,93g.
Kahvaltı: Nadler Dillhappen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Graubrot, Tulip Frühstücksfleisch. Öğle Yemeği: Käsekuchen mit Früchten, Aerzener Apfelkuchen. Akşam Yemeği: Müsli. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|