29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 14,58g | Prot: 41,75g | Karb: 179,25g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Öğle Yemeği: Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|