29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 60,52g | Prot: 59,35g | Karb: 202,05g.
Kahvaltı: Коломчаночка Пастила Апельсиновая , Мир Орехов Ореховый Микс. Öğle Yemeği: Простоквашино Кефир 3,2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%. Akşam Yemeği: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|