29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,5 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
139 kcal
|
Yağ: 2,94g | Prot: 9,16g | Karb: 18,20g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Голень Индейки без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|