29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 77,23g | Prot: 101,76g | Karb: 124,67g.
Kahvaltı: Frisian Flag Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Öğle Yemeği: Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Nasi Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Aperatifler/Diğer: Frisian Flag Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|