|
Et voilà 🙏💟💜🏃♀️🏃♀️🏃♀️🧎🏼♀️🧎🏼♀️🌝🌞 il y a 3 semaine que j’ai eu 73,2kg(( Bravo Elena!! ❤️❤️❤️
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 54,15g | Prot: 48,41g | Karb: 26,99g.
Öğle Yemeği: Кабачок, Bio Wise Purée de Noix Mélangées, Мясо Кролика, Морковь, Chao'an Crème de Coco, Оливковое Масло (Первого Отжима), Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Grand Frais Roquette, Сухие Семена Чиа. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|