29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 50,16g | Prot: 80,99g | Karb: 164,35g.
Öğle Yemeği: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Oranges, Huile d'Olive, Salade Verte, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Pâtes Complètes, Oignons, Courgette, Carottes, Bonduelle Haricot Vert, Rosbeef. Akşam Yemeği: La Laitière Yaourt Pâtissier Pomme Façon Tatin , Sauce Mousseline, Cabillaud, Ebly Blé Cuit, Mayonnaise, Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ClementineS. Kilo Geçmişi
|