|
Started my journey today, March 29, 2021
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 88,02g | Prot: 71,53g | Karb: 68,42g.
Kahvaltı: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Coffee, Shamrock Farms Half and Half, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes. Öğle Yemeği: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count). Akşam Yemeği: Jersey Mike's Tuna Salad. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|