29 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 84,91g | Prot: 96,49g | Karb: 192,84g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Молочный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Савушкин Молоко 1,5%, Авокадо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Семга Слабосоленая, Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Батончик Мюсли, Евроопт Банан, Зеленое Яблоко, Bombbar Арахисовая Паста, Кедровые Орехи, Яблочное Пюре, Минская Марка Кефир 3,2%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Второй Сорт, Яйцо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|