29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 31,91g | Prot: 19,70g | Karb: 42,24g.
Kahvaltı: Livana Eritritol Endulzante sin Calorías, Lyncott Crema Batida, Café, Huevo, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Lechuga, Aguacate, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Calabaza, Aderezo a la Vinagreta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|