|
começar em
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 9,67g | Prot: 10,91g | Karb: 64,27g.
Öğle Yemeği: Vono Sopa de Champignon. Akşam Yemeği: Café com Açúcar, Queijo Branco, Xarope para Panquecas, Pipoca. Aperatifler/Diğer: Mexerica, Maravilhas da Terra Super Chá SB. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tacianacarolina Kilo Geçmişi
|