30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3984 kcal
|
Yağ: 166,27g | Prot: 129,57g | Karb: 502,84g.
Kahvaltı: Daily Juice Orange Juice, Bulla Ice Cream, French Toast Sticks . Öğle Yemeği: Grilled Cheese Sandwich. Akşam Yemeği: Coles Beef Mince, Coles Brioche Burger Buns, Dairylea Burger Slices. Aperatifler/Diğer: Allens Party Mix Lollies, Coles Skim Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Choco Frappe (Tall), Woolworths Cheese & Bacon Roll, Fantastic Chicken Noodle Cup, Berri Apple Blackcurrant Juice. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|