30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 32,43g | Karb: 53,91g.
Kahvaltı: Капучино. Öğle Yemeği: Роллы Филадельфия. Akşam Yemeği: Буше Салат Микс с Лососем . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|