30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 80,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 12,53g | Prot: 28,05g | Karb: 76,39g.
Kahvaltı: Bonduelle Горох, Bonduelle Молодая Кукуруза . Öğle Yemeği: Борщ, Bonduelle Молодая Кукуруза . Akşam Yemeği: Капуста, Борщ, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
сладкая паприка Kilo Geçmişi
|