30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 64,33g | Prot: 117,75g | Karb: 46,41g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Пятерочка Сахар, 6 Соток Огурцы Маринованные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Окей Груша Конференс, Индилайт Азу из Индейки. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Сахар. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
morozova.msk Kilo Geçmişi
|