30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 49,56g | Prot: 55,91g | Karb: 89,82g.
Kahvaltı: Carrefour Lait de Coco, Herbalife Herbal Aloe, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Формула 1 на Воде. Öğle Yemeği: Salvadori Оливковое Масло, Гороховый Суп, Петрушка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Herbalife Формула 1 на Воде. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|