30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 25,28g | Prot: 26,66g | Karb: 52,90g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Традиционный , Семена Льна, Молоко 2,5%, Малина. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|