30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 46,22g | Prot: 30,86g | Karb: 81,15g.
Kahvaltı: Халва, Кофе с Молоком, Fine Food Блинчики с Мясом . Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Сосиска, Ромовая Баба, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Akşam Yemeği: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Сливочное Масло, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|