30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 109,82g | Prot: 78,32g | Karb: 85,09g.
Öğle Yemeği: Bio Village Mandarine, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Bio Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Carrefour Bio Féta, Oeuf Dur, Bonduelle Mâche Roquette. Akşam Yemeği: Yaourt Nature de Lait Entier, Carrefour Tomates Cerises Italie, Avocat, Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Carrefour Mozzarella Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|