30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 14,39g | Prot: 37,30g | Karb: 96,97g.
Kahvaltı: Пицца Капричиоза, Multipower BCAA, Мёд, Яичный Белок, Кофе. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tomka00990778 Kilo Geçmişi
|