31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 82,28g | Prot: 121,07g | Karb: 106,34g.
Kahvaltı: 신선애 생닭가슴살, 삼겹살. Öğle Yemeği: 이거머꼬 코코틴 헤이즐넛, 롯데 크런키 더블크런치바 쿠키앤크림 미니, 해태 홈런볼 딸기, 이거머꼬 코코틴 헤이즐넛, 라라스윗 바닐라빈. Akşam Yemeği: 로투스 로투스 비스코프. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|