31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 55,84g | Prot: 35,74g | Karb: 78,05g.
Kahvaltı: Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines Salées, Gâteau au Yaourt. Öğle Yemeği: Kiri Kiri, Banette Pain Viking, Gigot d'Agneau, Salade Verte. Akşam Yemeği: Milka Chocolat au Lait, Limonade, Baguette, Saucisse de Porc Fraîche, Vinaigrette, Carottes, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|