31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 120,18g | Prot: 117,67g | Karb: 13,31g.
Kahvaltı: Грудинка по-Кировоградски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная Печень, Говядина Тушеная. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|