31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 23,08g | Prot: 23,64g | Karb: 116,47g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Coop Qualité & Prix Country Crunchy Jogurt Berries, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Öğle Yemeği Öncesi: Banana. Öğle Yemeği: Bell Choucroute Garnie . Akşam Yemeği Öncesi: Fragole. Akşam Yemeği: Uva Sultanina, Pinoli Essiccati, Indivia Belga. Akşam Yemeği Sonrası: Clementine, Schär Torta All’Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|