31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1123 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 31,13g | Karb: 125,68g.
Kahvaltı: Сосиска, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Шоколад, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Бутерброд с Колбасой. Aperatifler/Diğer: Яблоко Семеринка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|