31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 29,62g | Prot: 30,55g | Karb: 8,80g.
Kahvaltı: Yofi Хумус Классический, АТБ Яйцо Вареное, Селянське Молоко 1,5%, Своя Линия Сыр Гауда 45%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|