31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 7,53g | Prot: 6,29g | Karb: 47,23g.
Kahvaltı: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão, Banana Nanica, Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|