Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
clairsheart
Günlük
31 Mar 21
clairsheart Günlüğü, 31 Mar 21
clairsheart Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,1 kg
.
Geriye kalan:
15,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mart 2021:
820 kcal
Yağ: 31,00g | Prot: 27,00g | Karb: 114,00g.
Kahvaltı:
V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz).
Öğle Yemeği:
Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes.
Aperatifler/Diğer:
Kroger Sugar Cookie.
devamı için...
1315 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done Claire❤️❤️❤️
31 Mar 21 üye tarafından:
ocean_girl
Keep it goin', keep it goin'.... :)
31 Mar 21 üye tarafından:
Slow Meta
I’ve been more active since I moved out of my apartment. Been avg 6000 steps a day which is great for me the slug. Lol
05 Nis 21 üye tarafından:
clairsheart
Way to go Claire ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏
05 Nis 21 üye tarafından:
ocean_girl
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
clairsheart Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle