31 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 23,93g | Prot: 20,34g | Karb: 70,28g.
Kahvaltı: Kaffee, Kornbrot, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Eiskugel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|