01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 33,70g | Karb: 97,28g.
Kahvaltı: Fried Floured or Breaded Tuna, Nabati Cheese Wafer. Öğle Yemeği: Cimory Squeeze Yogurt Original, Fried Egg, White Rice, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|