|
the holiday eating continues
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 46,01g | Prot: 62,45g | Karb: 220,44g.
Kahvaltı: Eagle Brand Magic Cookie Bars Premium Dessert Kits, Coca-Cola Diet Coke (Can), Keebler Pita Crackers, Athenos Roasted Garlic Hummus. Öğle Yemeği: Keebler Town House Pita Crackers, bev's spaghetti, Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Baguette, Cabernet Sauvignon Wine, bev's healthy chili. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|