01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 26,12g | Prot: 49,66g | Karb: 58,65g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Хлебушек. Öğle Yemeği: Увелка Чечевица Зелёная, Помидоры, Котлеты кур. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|