22 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2227 kcal
|
Yağ: 92,97g | Prot: 221,85g | Karb: 115,07g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Café con Leche, Queso Brie, Riera Tostadas Integrales. Akşam Yemeği: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|