01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 99,90g | Prot: 99,13g | Karb: 107,82g.
Kahvaltı: Granny Smith Apples. Öğle Yemeği: Scrambled Egg , Eskort Cheese Griller. Akşam Yemeği: KFC Zinger Wings. Aperatifler/Diğer: Sugar Biscuits (with Margarine) . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|