01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 30,00g | Prot: 50,46g | Karb: 79,44g.
Kahvaltı: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Décaféiné, Chocolatine. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, E.Leclerc Pain de Campagne, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Poulet Grillé. Akşam Yemeği: E.Leclerc Pain de Campagne , Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Orangina Orangina Light. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|