01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 57,89g | Prot: 74,99g | Karb: 152,56g.
Kahvaltı: Cream Nuvo Сыр Творожный, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Романов Луг Творог 1%. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Плов с Индейкой. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Плов с Индейкой. Aperatifler/Diğer: Имунеле Земляника. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|