01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 87,50g | Prot: 56,49g | Karb: 171,54g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Prime Star Морковный Кекс, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Prime Star Морковный Кекс, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Витебское Молоко Сметана 20%, Сомово Голубцы. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Соломка Сладкая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|