01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 21,60g | Prot: 40,97g | Karb: 35,04g.
Kahvaltı: Брест Литовск Творог 3%. Öğle Yemeği: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|