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Prushnu
Günlük
01 Nis 21
Prushnu Günlüğü, 01 Nis 21
Prushnu Profili
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salut les fs. Ça fait longtemps que je n'ai rien posté ici, j'essaye de me détacher de l'appli, je dirai que ça fait à peu près un mois que je ne pèse plus mes aliments et ne compte plus les calories. une sorte de test pour voir si j' arrive naturellement à équilibrer mes repas. Ça marche pas trop mal même si la perte est peut être un chouïa plus lente mais c'est peut être pas un mal... demain, c'est une pesée importante puisque j'espère être descendue sous la barre symbolique des 100 kg, un poids que je n'ai pas atteint depuis au moins 15 ans !!! Le chemin est encore long pour arriver à un poids de "forme" mais j'ai l'intention de m'accrocher ! désolée plut le roman, j'espère sue vous tous aller bien et je vous souhaite du courage et de la force pour réaliser vos objectifs, quels qu'ils soient 💪 bonne journée sous le soleil printanier !
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
26 kg
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Geriye kalan:
21,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Je croise les doigts pour la pesée 🤞🤞🤞 super que tu puisse te détacher des quantités et calories c'est vrmt pas évident bravo 💪💪
01 Nis 21 üye tarafından:
lisal1dy
Merci à toi Lisa. J'essaye de retrouver une alimentation plus intuitive et d'écouter mon corps...je crois qu'il a enfin compris ce qui est bon pour lui 😊 (il était temps). Et puis j'en avais vraiment ras le bol de peser !!! Courage à toi pour tes objectifs ! Bonne journée 🙏
01 Nis 21 üye tarafından:
Prushnu
bravo à vous, vous avez raison de tester un temps vos progrès différemment, histoire de voir si ça le fait. c'est bien de garder la tête sur les épaules et de gérer au mieux. bonne continuation.👍
01 Nis 21 üye tarafından:
babylunasol
Un grand bravo, je t envie tellement voilà bien longtemps que je rêve de dépasser cette barre symbolique des 2 chiffres!!
01 Nis 21 üye tarafından:
Didouda34
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