01 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 14,98g | Prot: 19,49g | Karb: 107,62g.
Kahvaltı: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Мёд, Сыр, Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|